środa, 3 sierpnia 2016

"Francuzki nie potrzebują liftingu.Sekrety piękna i radości życia w każdym wieku" Mireille Guiliano

Cześć !

Każdy chciałby wyglądać młodo i pięknie, prawda? Nie zależnie od wieku. Jednak im jesteśmy starsi tym więcej mamy zmarszczek i widać po nas,że się starzejemy. Niektórzy starzeją się tylko poprzez wygląd,a w duchu czują się i zachowują się jak młodzi. Część osób pomaga sobie dzięki liftingom,które w tych czasach są bardzo popularne. Ale przecież nikt z nas nie ucieknie od zmarszczek i od starości,prędzej czy później i tak nas dopadną. Książkę otrzymałam od Wydawnictwa Znak, zapraszam do zapoznania się z moją recenzją :)

Tłumaczenie: Dorota Gruszka
Oprawa: Miękka
Liczba stron: 285
Wydawnictwo: Znak literanova
Rok wydania: 2016

O książce:
Marzysz o wiecznej młodości i pięknie? Chcesz je zatrzymać za pomocą idealnego kremu? A może przywrócić dzięki liftingowi?
Un moment! Spójrzmy prawdzie w oczy: wieczne piękno nie istnieje, na idealny krem trudno trafić, a lifting… to dość ryzykowne przedsięwzięcie. Francuzki już to wiedzą i nie popadają w obsesję wiecznej młodości. Zamiast tego wypracowały sposoby na zachowanie naturalnego piękna, elegancji i radości życia.
Mireille Guiliano, autorka bestsellerowych poradników Francuzki nie tyją i Francuzki na każdy sezon, pokazuje, że również Ty niczym rodowita Francuzka możesz:

• odkryć bogactwo składników odżywczych w szpinaku, rybach, cytrusach i orzechach
• mikrodermabrazję zastąpić miodem i olejem arganowym, a sztuczne odżywki do włosów… tabletką aspiryny
• poznać technikę oddychania przeponą i nauczyć się relaksować głęboko i skutecznie
• spalać kalorie lekko, przyjemnie i prawie bez wysiłku…

…a przede wszystkim zyskać pozytywne nastawienie do własnego wyglądu i wieku!

Moja recenzja:

Patrząc na tytuł i opis wydawało mi się,że książka będzie takim poradnikiem z sekretami piękna i radości życia,jednak myliłam się i książka nie jest zbytnio trafiona. Książka jest skierowana do osób starzejących się,ja puki co jestem jeszcze młoda,dlatego dziwnie mi się czytało tą książkę. Mimo to można wynieść z tej książki parę ciekawych porad na przyszłość,a nawet parę można powoli już wprowadzać w życie. Autorka w książce opowiada dużo o sobie,o swoim życiu i o swoich znajomych. Dzieli się z nami swoimi doświadczeniami. Autorka mówi nam jak starzeć się na luzie. Autorka dzieli się z nami paroma ćwiczeniami oddechowymi, jak zadbać o zdrowie,jednak każdy z nas wie,że sport to zdrowie,wszędzie o tym informują i w tej książce również autorka o tym wspomina.W książce znajdziemy kilka zdrowych przepisów,które wpadły mi w oko i już je pozaznaczałam,zwłaszcza przepis na magiczne śniadanie redux :) Autorka opowiada o liftingach,o zabiegach,które są bardzo popularne,które są stosowane przez Francuzki (ale i nie tylko). Główne hasło Francuzek dotyczące makijażu to mniej znaczy więcej. Wszystko jest dla ludzi ale z umiarem. Francuzki nie są przeciwne poprawianiu sobie wyglądu,lubią ubierać się elegancko i stosownie do wieku, nigdy nie odmładzajcie się na siłę i nie przesadzajcie. Naturalnego piękna w książce mamy mało,większość i tak już wiemy,myślałam,że będzie tego więcej,więcej porad urodowych i porad życiowych. Książka mówi nam wiele z tego co już wiemy, spodziewałam się czegoś innego ale nie jest zła. 
http://www.znak.com.pl/kartoteka,ksiazka,9612,Francuzki-nie-potrzebuja-liftingu

5 komentarzy:

  1. szkoda, że trochę nietrafiona ze względu na wiek, ale pomimo tego chciałabym ją mieć w przyszłości, żeby wykorzystać rady. :)
    mała rada, nie powtarzaj ciągle 'autorka' w każdym zdaniu.
    http://berry-lifestyle.blogspot.hr/

    OdpowiedzUsuń
  2. Szyk i elegancja, jednym słowem Francja ;) Ciekawa jestem tej techniki oddychania ;)

    aansaa.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  3. Mam wrażenie, że autorka miała też sporą wyobraźnię :P "spalać kalorie lekko, przyjemnie i prawie bez wysiłku"

    OdpowiedzUsuń
  4. nie czytałam jeszcze ale jak tylko będe miała czas to po nią sięgne!
    http://dirtyunicorns.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję za każdy komentarz. :)
Dziękuję za obserwacje :)
Każda obserwacja i komentarz jest dla mnie motywacją :)
Do każdego komentującego zaglądam :)